社会福祉法人伊予市社会福祉協議会 Iyo City Social Welfare Council

１１月１４日（土）　、赤十字セラピューティック・ケア指導講師の門屋征洋氏を招いてセラピューティック講座を開催しました。

門屋先生からの『セラピューティックという言葉は知っていますか？』という質問に対して、あまり知らないという方が多く、初めは少し緊張した様子でスタートしました。

先生のデモンストレーションのあと、ペアになり実技をしていくうちに皆さんの緊張が少しづつほぐれ、初対面同士のペアの方も会話をするなどゆっくりとコミュニケーションが図れたようです。

講座終了後、皆さんに感想をうかがうと

　　★気持ちよかったので、

　　　　　ぜひ誰かにしてあげたいと思いました。

　★手の温かさ、マッサージの力のすごさを感じました。

　★心がリラックスできる温かい気持ちが伝わる

　　　　　すごい力だと思いました。

　★全く知らない人と楽しくできて良かったです。

とのこと。

セラピューティックは相手の心を癒し、相手との距離を縮める効果があります。

この講座には介護職などの専門職の方もいらっしゃいましたが、今日学んだことをまずは身近な人にしてあげて心を癒して欲しいと思います。

《セラピューティック講座》

心のケアのひとつとして、服の上から手の温もりで優しく触れ、身体と心を癒す療法（セラピー）である《セラピューティック》。癒しのマッサージを体験してみませんか？

■日　時　　　１１月１４日（土）　１３：００～１６：００

■場　所　　　伊予市市民会館　４階

■定　員　　　市内在住の成人３０人　※定員になり次第締め切ります。

■受講料　　　１，０００円（テキスト、ハンドクリーム代）

■講　師　　　門屋征洋氏（赤十字セラピューティック・ケア指導講師）

■準備物　　　フェイスタオル１枚

■募集期間　　１１月２日（月）～１１月１０日（火）

■申込み・お問い合わせ

　　　　　　　　　伊予市ボランティアセンター（伊予市社協内）℡９８２－０３９３へ。

《簡単ヨガ講座》

ゆっくりとした呼吸をしながら身体を動かすヨガ。ストレス解消や健康づくりにつながり、内面からも美しくなると言われています。

■日　時　

　　　（昼の部　１３：３０～１５：００）　　①１２月３日（木）　　②１２月１０日（木）

　　　（夜の部　１９：００～２０：３０）　　①１１月３０日（月）　　②１２月７日（月）

■場　所　　　伊予市生涯研修センターさざなみ館（伊予市湊町２０６－９）

■定　員　　　○市内在住の方１５名　※定員になり次第締め切ります。

　　　　　　　　○どちらかの部の２回とも参加できる方

　　　　　　　　○受講後、地域のサロン等で実技を行える方（日程は調整します。）

■受講料　　　無料

■講　師　　　杉山弥保氏（ヨガインストラクター）

■準備物　　　タオル、バスタオル、ミネラルウォーター

■募集期間　　１１月２日（月）～１１月２０日（金）　

■申込み・お問い合わせ

　　　　　　　　　伊予市ボランティアセンター（伊予市社協内）℡９８２－０３９３へ。

《オカリナ講座～初級編～》

オカリナに触れたことのない人でも大丈夫です。この機会に演奏の技術を身につけ、地域でのボランティア活動につなげてみようかな、と思っている方をお待ちしています。

■日　時　　　１２月から平成２２年３月までの第１・３水曜日

　　　　　　　　１９：００～２０：００

　　　　　　　　（全８回コース、初回は１２月２日）

■場　所　　　伊予市社会福祉協議会　分館

■定　員　　　市内在住の方１０名　※応募者多数の場合は抽選となります。

■受講料　　　無料

■講　師　　　木下みほ氏（オカリナ奏者）

■準備物　　　オカリナ（受講前にご自身で準備してください。）

■募集期間　　１１月２日（月）～１１月２０日（金）

■申込み・お問い合わせ

　　　　　　　　　伊予市ボランティアセンター（伊予市社協内）℡９８２－０３９３へ。